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Tapis de Fleur Acupression – maigrir-lifestyle

Tapis de Fleur Acupression

Tapis de Fleurs Acupression (ou d'Acuponcture).

  • Qu'est-ce qu'un tapis de fleurs acupression. (ou d'acuponcture).
  • Quels sont les bienfaits du tapis de fleur sur la santé (mal de dos, stress, trouble du sommeil, arthroses, activités physiques importante ..)
  • L'amélioration de la circulation sanguine grâce au tapis de fleurs.
  • Le tapis de fleur et le sommeil.
  • Les effets du tapis sur la cellulite.
  • Pourquoi utiliser un tapis de fleur pour massage.
  • Quels tapis de fleurs choisir.

    Qu'est ce qu'un tapis de fleurs.

    Devenu très populaire et conseillé par les ostéopathes, ce tapis sur lequel vous allez pouvoir vous allonger est muni de plusieurs fleurs dotées petites pointes qui permettront de stimuler les différentes zones de votre corps en même temps. Il permet de soulager les mal de dos, les tensions musculaires mais également le stress. Il est idéal pour les maux de dos chroniques. Bien que cet accessoire très utilisé soit efficace pour le bien être, il ne remplace pas une consultation chez le médecin.

    Il a plusieurs appellations: Tapis d'acupression (ou acuponcture), tapis de fleurs (ou champs de fleurs) voir même tapis de fleur fakir.


    Tapis de fleurs-bienfaits.

    À la manière d'une séance d'acuponcture le tapis de fleur va agir sur des points précis. Le corps est constitué de plusieurs points énergétiques, on compte environ 2000 points d'acuponctures. Le tapis de fleurs est un accessoire thérapeutique qui vous aidera à atténuer vos douleurs en se basant sur les principes d'acuponcture et d'acupression. Ces méthodes trouvent leurs origines dans la médecine chinoise. La différence entre l'acupression et l'acuponcture est le fait de remplacer les aiguilles par des pressions effectuées par le médecins.

     tapis de fleur et les bienfaits sur le dos

    Composition du tapis d'acupression:

    Le tapis d'acupression est l'accessoire couramment utilisé mais il existe aussi des coussins d'acupression pour la nuque (cervicales), les lombaires, derrière les genoux et pour la plante les pieds. Selon les zones que vous souhaitez soulager il est conseillé d'utiliser l'accessoire adéquate pour un maximum de résultats (tapis, coussin, ceinture...).

    Pour chaque situation l'accessoire utilisé est recouvert de plusieurs fleurs en matière plastique ABS ou HIPS approuvés par la FDA pour une utilisation au contact des aliments. Il existe également des modèles fabriqué en Russie avec des picots en métal.

    Le tapis est composé de 200 fleurs où les pétales (au nombre de 25) se terminent par une pointe pour exercer une pression sur plus de 4000 points dans le dos. Ces fleurs sont fixées sur un matelas en fibre naturelle comme le lin par exemple.

     

    Quand utiliser un tapis d'acupression:

    Ce tapis s'adresse à vous si vous êtes victimes de douleurs récurrentes et gênantes dans votre vie quotidienne. Les personnes les plus à même d'utiliser cet accessoire sont:

    • les personnes stressées.
    • les personnes sportives.
    • les personnes qui soulèvent régulièrement des charges lourdes (notamment à cause de leur travail).
    • les personnes sédentaires (dont le métier les oblige à rester en position assise toute la journée)
    • les personnes ayant du mal à trouver le sommeil.
    • les personnes ayant de l'arthrose.


    Les bienfaits du tapis de fleur pour le dos.

    L'utilisation du tapis de fleur est très facile. Une fois disposé sur le sol, allongez-vous sur le dos, le poids de votre corps suffira pour exercer la pression nécessaire afin de bénéficier des vertus de ce tapis. 

     

    Tapis de fleur effet immédiat.

    Le tapis d'acupression agit de la même façon que les tapis de fakir. À la manière de l'acuponcture, dès que vous serez installé dessus, votre circulation sanguine sera stimulée mais également les systèmes musculaires, nerveux, lymphatiques... Vous commencerez à ressentir une profonde détente des muscles du dos et votre corps commencera à sécréter de l'endorphine qui permettra de soulager les inflammations.

    L'endorphine est une hormone que votre cerveau va créer et offrira un soulagement quasi-immédiat. Elle est indispensable et très bénéfique pour la santé de manière générale grâce à ses propriétés anti-douleurs. De plus, c'est une hormone fabriquée naturellement, elle est donc sans danger contrairement à certains produits artificiels qui peuvent détériorer votre santé lors d'un usage régulier.

    Cette augmentation de production d'endorphine dû au tapis de fleur réduira significativement votre stress et surtout augmentera votre bien-être (bonne humeur et joie de vivre).

     toutes les positions pour utiliser le tapis d acupression pour se relaxer et se detendre

    Sensation de Détente-Relaxation.

    Dans la grande majorité des cas, ce sont les accumulations des tensions musculaires articulaires et nerveuses qui sont responsable de la plupart de vos douleurs de dos. Ce sont ces tensions qui gênent la bonne circulation sanguine et nerveuse, cela engendre un déséquilibre (parfois jusqu'au blocage) des mouvements naturels et des postures du dos. Si nous ne prenons pas garde, la situation peut empirer au fil du temps et dans certains cas avoir des conséquences plus graves comme des hernies discales, dégénérescences des disques et autres inflammations qui provoqueront des douleurs.

    Une fois allongé sur le tapis de fleur vous allez stimuler en même temps des milliers de terminaisons nerveuses. La circulation sanguine étant encouragée sur plusieurs points simultanément vous améliorerez la capacité de régénération du corps (meilleure oxygénation) et par conséquent le processus de guérison. Vous sentirez votre corps se détendre jusqu'à la relaxation totale.

     

    Tapis de fleurs - sciatiques et lombaires.

    Utiliser le Tapis de fleurs pour soulager des douleurs sciatique est tout à fait possible. Même si cela vous paraît contre-intuitif d'utiliser cette méthode pour soulager un nerf irrité, la sécrétion d'endorphine atténuera plus efficacement la douleur que n'importe quelle autre substance chimique. Vous pouvez obtenir de bons résultats dès la première séance (entre 15 et 30min). Après plusieurs séances le soulagement durera de plus en plus longtemps. L'utilisation de ce produit de la part de milliers de clients pour soulager leur sciatique est la preuve de son efficacité.

    Les causes différentes causes de la sciatique

    • Dans la plupart des cas elles ont pour origine un affaissement, une hernie discale ou dégénérescence vertébrale.
    👉Dans cette situation utilisez le tapis ou le coussin d'acupression et placez-le sur la zone des lombaires ainsi que sur la fesse et la cuisse.
    • D'autres causes de sciatiques ont pour provenance des contractions ou des déséquilibres au muscle piriforme (qui se trouve dans la fesse).
    👉Allongez-vous en plaçant le tapis au niveau des fesses, vous pouvez aussi utiliser une ceinture d'acuponcture pour lombaire et de la placer au niveau des fesses.

      Lors d'un emploi régulier et sur la durée, le tapis de fleurs peut avoir des effets bienfaisants sur les causes de la sciatique. En plus du soulagement des douleurs, il agira sur l'atténuations des tensions musculaires et stimulera circulations nerveuses et sanguines. Les effets du tapis sur votre dos contribueront à arrêter voir inverser les processus dégénératifs situés la plupart du temps dans la région des lombaires.

      femme utilisant un tapis d acupression pour maigrir liberer de l endorphine et ameliorer la circulation sanguine

      Maigrir et réduire la cellulite.

      Le tapis d'acupression permet également de favoriser la perte de poids et de réduire la cellulite, toujours grâce à la stimulation de la circulation sanguine et au drainage lymphatique.

      La cellulite.

      Ce qu'on appel cellulite, est en fait un amas de cellules graisseuses situé sous la peau. La cellulite se trouve principalement au niveau des hanches, des fesses ou encore en haut des jambes. On l'a connait aussi sous l'appellation "peau d'orange".

      La cellulite touche beaucoup plus les femmes que les hommes, et contrairement à ce que l'on pourrait croire, la cellulite n'est pas directement lié à un problème de poids et surtout elle n'est pas irréversible, on peut s'en débarrasser. C'est là que le tapis d'acupression peux vous aider.

      Comment le tapis de fleur d'acupression agit sur la cellulite.

      Toujours basé sur le principe de stimuler la circulation sanguine et du drainage lymphatique, une fois placé sous les jambes, la pression exercée sur les milliers de picots va déclencher le processus d'amélioration de la régénération des tissus. Car en cas de cellulite l'élément important à considérer est la mauvaise santé de ces tissus.

      C'est lorsque la peau est affaiblie qu'elle est beaucoup plus sujette à la cellulite. Une fois la circulation sanguine sera relancée les cellules auront un meilleur apport d'oxygène ainsi qu'un meilleur apport en nutriments. Cela engendrera également une meilleure élimination des toxines.

      Tapis de fleur acupression pour maigrir.

      Le tapis de fleur favorise-t-il la perte de poids ? Comme nous le prônons sur ce site, la nutrition et pratiquer une activité physique sont des actions primordiale pour maigrir. Cependant des essais cliniques ont démontré que vous pouvez augmenter (voir multiplier par 3) votre taux de réussite lors d'un régime grâce à ce tapis. En effet, dans 89% des cas il favorise l'effet de satiété et permet également de réduire les hormones du stress (cortisol) causant des problèmes de surpoids.

      La réduction du stress chaque jour aura un impact direct sur la perte de poids. Cependant les effets ne sont pas instantanés, et l'utilisation du tapis seul, ne suffira pas à atteindre vos objectifs de perte de poids. C'est en combinant le tapis avec une activité physique et une bonne hygiène alimentaire que vous obtiendrez le combo gagnant.


      Tapis de fleurs et tendinite.

      L'acupression soulage la tendinite de l'épaule.

      Avec un tapis de fleurs vous aurez à disposition une méthode d'acupression qui atténuera les douleurs dues à la tendinite. Vous pouvez associer l'utilisation du tapis avec une huile de massage pour encore plus d'efficacité.

      tapis de fleurs acupression pour tendinite de l epaule

       

      Tendinite aux pieds.

       tapis de fleurs acupression pour tendinite au pieds

       Pour traiter efficacement la tendinite le principe se focalisera principalement sur la réduction de l'inflammation, l'apaisement de la douleur et le repos du tendon. La phase de repos est très importante, il ne faut pas la négliger.

      Si vous stoppez la douleur sans avoir "réparé" votre tendon endommagé vous aurez l'impression qu'il est rétabli alors que ça ne sera pas le cas.

      Pour un traitement efficace de la tendinite il faut stimuler la circulation sanguine et celle du liquide synovial dans toute la région qui entoure le tendon. Pour traiter correctement cette douleur l'objectif devra être d'éliminer toutes les tensions et contractures musculaires.

      Ces derniers éléments nous indiquent pourquoi le Tapis de fleur acupression s'avère très efficace pour soulager le tendon. Celui-ci à pour effet d'encourager la circulation du sang et la création d'endorphine. La stimulation de l'afflux sanguin et de l'influx nerveux dans cette région du corps permettra d'évacuer les tensions nerveuses. Quelques séances d'utilisations du tapis peuvent servir pour vous soulager cependant un usage sur le long terme aura un effet bénéfique de renforcement de celui-ci.

       

      Tapis de Fleurs et Arthrose.

      Arthrose des cervicales.

      L'arthrose des cervicales provient d'une usure du cartilage articulaire. Cette usure s'accroît avec l'âge ce qui engendre la fragilisation (et l'affinement) de celui-ci jusqu'à, dans les cas les plus graves, disparaître. N'étant plus à même de protéger les extrémités osseuses, de fortes douleurs apparaissent jusqu'à la limitation de certains mouvements.

      Pour soulager l'arthrose cervicale, nous vous proposons une alternative naturelle, mais attention, cette alternative vous soulagera mais ne vous dispense pas de consulter votre médecin qui sera plus en mesure de mettre un terme à vos douleurs.

      En utilisant un coussin d'acuponcture, les picots provoqueront une forte libération d'endorphine (antidouleur naturel) qui aura pour effet d'atténuer les douleurs. Cette hormone étant naturelle, vous éviterez ainsi les éventuels effets secondaires liés à la prise de médicaments. L'utilisation du coussin entrainera également un relâchement musculaire, ainsi vos muscles du cou et du haut du dos seront détendus et pourront mieux assurer leur rôle de maintient de la tête. Par ailleurs le coussin stimule la circulation sanguine et agira également dans la réduction des inflammations.

      Arthrose dorsale.

      Basé sur le même principe que l'arthrose des cervicales, l'arthrose dorsale est dû à l'usure du cartilage (jusqu'à la destruction) se trouvant entre les vertèbres. Le cartilage joue le rôle "d'amortisseur", lorsque celui-ci ne peut plus assurer correctement sa fonction, des douleurs chroniques (inflammations) apparaissent et sont souvent très douloureuses. Même si les solutions pour soigner complètement l'arthrose dorsale n'existe pas encore, vous pouvez cependant atténuer vos douleurs et soulager votre dos lorsqu'une crise vous prend.

      Avec un tapis de fleur acupression vous pourrez naturellement réduire significativement vos douleurs de manière naturelle. En allongeant votre dos sur les milliers de picots, votre cerveau déclenchera la libération d'endorphine qui vous aidera à supporter les douleurs. Votre corps sera mieux oxygéné grâce à la stimulation de la circulation sanguine et améliorera la santé de manière générale.

      Prenez le temps et réservez quelques minutes chaque jour pour vous allonger sur un tapis de fleurs afin de profiter de ses bienfaits.